Minestra di verdure con piselli e crostini

2014-01-13
minestra verde di verdure di piselli con crostini

Una ricetta ideale da gustare in queste fredde sere d’inverno; le benefiche proprietà di legumi e verdure si sposano per creare un piatto amato da grandi e piccini.

Ingredienti

Preparazione

Step 1

La sera precedente metteremo in ammollo i piselli in abbondante acqua, per poi il giorno dopo procedere alla preparazione della ricetta vera e propria.

Step 2

Come prima cosa in un tegame (meglio se di coccio) faremo soffriggere un trito grossolano di scalogno cipolle e carota per circa 5 min insaporendolo con un pizzico di zenzero (attenzione a non esagerare con le spezie, potrebbero coprire il gusto dei piatti!).

Step 3

Aggiungere poi patate e zucchine tagliate a dadoni e far andare per altri 5 minuti; a questo punto, quando le verdure si saranno ben insaporite nell'olio speziato, aggiungeremo i piselli spezzati (sciacquati dopo l'ammollo) e il litro d'acqua (il brodo non è necessario in quanto le verdure daranno sapore all'acqua di cottura).

Step 4

La minestra dovrà cuocere circa un'ora, dopo la quale i piselli inizieranno a disfarsi e creeranno una gustosa crema assieme alle altre verdure; l'unica verdura soda rimarrà la carota, la quale conferirà anche una nota di colore al piatto (oltre al verde!).

Step 5

Nel frattempo prepareremo i crostini, privando il pane in cassetta della crosta e tagliandolo a cubetti di circa 1 cm, basterà porli su una teglia da forno con un goccio d'olio e farli dorare a 180° C. La zuppa va servita ben calda con qualche crostino all'interno.

Come secondo piatto, in abbinamento a questa preparazione, possiamo consigliare un semplice e ottimo pesce al cartoccio (perfetta una trota salmonata) e un contorno di patate arrosto.

Come vino sceglieremo un bianco giovane, la cui acidità contrasta con il gusto dolce della minestra e la delicatezza non copre il sapore di questa delicata ricetta.

  • Persone : 4
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