Tutti gli articoli per: verdure

Verdure surgelate

Verdure surgelate

Verdure surgelate Una delle leggende metropolitane sulle verdure è che solo quelle biologiche siano nutrienti, a discapito delle industriali. Questo è vero solo in parte. Se le verdure fanno parte del proprio orto e vengono mangiate appena colte allora è vero. Se invece ci si limita a comprarle al mercato,...

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Come cucinare verdure dietetiche

Come cucinare verdure dietetiche

Come cucinare verdure dietetiche Mangiare bene è sicuramente di fondamentale importanza per svariati motivi tra cui, mantenere il proprio fisico in forma e sopratutto stare bene con se stessi.Per mangiare bene è importante saper cucinare bene e quindi evitare quei cibi che possano contenere molti grassi e di conseguenza, non...

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Come cucinare i cavolini di bruxelles

Come cucinare i cavolini di bruxelles

Come cucinare i cavolini di bruxelles La natura ci offre dei piccoli pomi verdi che nascondono nella loro anima un insieme di benefici essenziali per la salute dell’organismo. Stiamo parlando dei cavolini di Bruxelles. Origini dei cavolini di bruxelles Questo prodotto ha poco a che vedere con il Belgio dato...

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Come cucinare il minestrone surgelato

Come cucinare il minestrone surgelato

Come cucinare il minestrone surgelato Il minestrone di verdure è un primo piatto salutare. Che sia di zucchine, di patate, carote o fagioli, è sempre ben gradito. Niente di meglio, in una fredda sera d’inverno, di un bel piatto di minestra fumante… Sia per i più grandi che per i...

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Verdure al forno

Verdure al forno


Le verdure al forno rappresentano un piatto molto semplice da cucinare ed un contorno perfetto per qualsiasi secondo piatto, rendendolo ancora più gustoso. Le verdure al forno sono un ottimo ...

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Come cucinare verdure al vapore

Come cucinare verdure al vapore

Come cucinare verdure al vapore Data la loro importante funzione nell’alimentazione naturale, è opportuno sapere che, tuttavia, le verdure perdono con la fase della cottura buona parte delle loro sostanze nutritive, per questo sarebbe bene consumarle crude ove sia possibile o cuocerle in modo veloce così da conservarne il maggior...

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Verdure alle mandorle

Verdure alle mandorle


Un piatto che può essere proposto a fine pasto, e che permette di utilizzare i 6 tuorli non impiegati nella ricetta, è rappresentato da una bavarese all’arancia. Un vino consigliato ...

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Come cucinare verdure senza grassi

Come cucinare verdure senza grassi

Come cucinare verdure senza grassi Mangiare bene è sinonimo di perfetta forma; dunque, è proprio vero, che la nostra salute passa per la tavola. Spesso, quando mangiamo, aggiungiamo ai nostri piatti inutili e dannosi grassi, soprattutto i cosiddetti grassi saturi di origine animale (burro, lardo, strutto) che il nostro metabolismo...

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